Bebés 25

Alimentación complementaria de 9 a 12 meses en adelante

Entre los 6 y 12 meses el bebé comienza a comer. La alimentación complementaria incluye alimentos diferentes de la leche materna. Una alimentación completa es la que incluye todos los nutrientes en las cantidades adecuadas.

Entre los 6 y 12 meses el bebé comienza a comer. La alimentación complementaria incluye alimentos diferentes de la leche materna. Una alimentación completa es la que incluye todos los nutrientes en las cantidades adecuadas.

Alimentación complementaria de 9 a 12 meses
Consistencias

  1. Variadas, cortando el alimento en trozos pequeños para facilitar la masticación.

Alimentación a incorporar
Además de los alimentos incorporados a los 7 y 8 meses.

  1. Frutas; todas peladas y sin semillas.
  2. Hortalizas; todas.
  3. Carnes y huevos; pescado(asegurarse de que no tenga ninguna espina), huevo entero.
  4. Lácteos; quesos duros.
  5. Dulces; mermeladas y dulces compactos.

Número de comidas
4 al día.

Desde los 12 meses en adelante
El niño ya estará incorporando a la alimentación familiar. Pero se debe continuar con la enseñanza de buenos hábitos, recalcando la incorporación de alimentos que quizás rechazo en un principio, promoviendo el consumo de fruta y hortalizas, y limitando el de azucares y golosinas.

 

De la redacción de tvcrecer

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